【12/18イベント】マイジム大人の体力測定✖︎江津湖ウォーキング✖︎🍛✖︎スープ | MY-GYM Are de vivre

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【12/18イベント】マイジム大人の体力測定✖︎江津湖ウォーキング✖︎🍛✖︎スープ

目次

最後のイベントは【体力測定】✖︎【ウォーキング】をします。

こんにちは金子です😊

子供の頃に年に1度実施されていたあの【体力テスト】をマイジムで再現❗️

ウォーキングからの参加も可能です。この日は身体に嬉しい素材を使ったカレーも登場。プログラムが終わったら、綺麗な江津湖の景観を眺めながらカレーを食べるなんてもありかもしれませんね☺️

体力測定ではあらゆる項目で評価をしていきます。

【測定項目】
①握力
➡︎筋力

②長座体前屈・開脚前屈
➡︎柔軟性

③30秒スクワット
➡︎筋力

④開眼/閉眼片足立ち
➡︎バランス力

⑤反復横跳び
➡︎体力、瞬発性

この5種目を予定しております☺️

ウォーキングからの参加も可能

ウォーキングから参加の方は

・11:00〜(10:30受付開始)

広木公園駐車場に集合されてください😊
約1時間ほどの3.8キロコースを歩きます❗️

詳細(出店店舗情報・料金等について)

【集合場所】
水前寺広木公園

【集合時間】
◆体力測定✖︎ウォーキング組
・9:30(9:00受付開始)

◆ウォーキングのみ参加組
・11:00〜(10:30受付開始)

【参加費】
◆大人お1人様につき¥500
(当日の保険料込み)

※高校生以下のお子様は参加費無料

【同日出店のカレー屋さん】
◆くっちゃん亭(ゆめタウンサンピアン)
➡︎マイジムイベント向けオリジナルカレー

料金は確定次第アナウンスします。

下記リンク参照

【雨天時】
⚠️現在調整中

①別の場所での実施
もしくは
②オンラインでトレーニング会

こちらの案を検討中です。確定次第、アナウンスさせていただきます。

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